現在予約可能なLIVEレッスン一覧

  • 2021年9月27日(月)14:00-14:45
    45分
    ボディメイクトレーニング&ヨガ 脂肪燃焼&筋力アップ&柔軟性向上
    一般 普通
  • 2021年9月28日(火)7:45-8:30
    45分
    朝イチトレーニング&ヨガ 1日のスタートをスッキリに! 
    一般 普通
  • 2021年9月28日(火)19:45-20:15
    30分
    コア シェイプアップトレーニン 肩や腰などのコリ解消にも
    一般 普通
  • 2021年9月29日(水)20:00-20:30
    30分
    サクッとエンジョイトレーニング 自重を使った簡単な運動
    一般 普通
  • 2021年9月30日(木)6:30-7:15
    45分
    ボディシェイプトレーニング ストレッチ&自重トレーニングなど
    一般 運動強度大
  • 2021年10月1日(金)19:45-20:30
    45分
    カラダキタエル 自体重を使って全身の筋肉を鍛える
    一般 運動強度大
  • 2021年10月2日(土)11:00-11:30
    30分
    かんたんトレーニング&ダンス キッズ&パパ・ママも楽しめる!
    一般キッズ 初心者おすすめ
  • 2021年10月5日(火)7:45-8:30
    45分
    朝イチトレーニング&ヨガ 1日のスタートをスッキリに! 
    一般 普通
  • 2021年10月5日(火)19:45-20:15
    30分
    コア シェイプアップトレーニン 肩や腰などのコリ解消にも
    一般 普通
  • 2021年10月6日(水)20:00-20:30
    30分
    サクッとエンジョイトレーニング 自重を使った簡単な運動
    一般 普通
  • 2021年10月7日(木)6:30-7:15
    45分
    ボディシェイプトレーニング ストレッチ&自重トレーニングなど
    一般 運動強度大
  • 2021年10月8日(金)19:45-20:30
    45分
    カラダキタエル 自体重を使って全身の筋肉を鍛える
    一般 運動強度大
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