現在予約可能なLIVEレッスン一覧

  • 2022年1月28日(金)19:45-20:30
    45分
    カラダキタエル 自体重を使って全身の筋肉を鍛える
    一般 運動強度大
  • 2022年1月28日(金)21:00-21:30
    30分
    全身コリ解消ストレッチ 肩や腰などのコリを解消
    一般 初心者おすすめ
  • 2022年1月29日(土)13:00-13:45
    45分
    キッズダンス 小学校低学年~大人まで幅広く
    キッズ 初心者おすすめ
  • 2022年1月29日(土)14:15-15:00
    45分
    脂肪燃焼!格闘技 パンチ・キックなどの燃焼プログラム
    一般 運動強度大
  • 2022年1月31日(月)10:00-10:30
    30分
    気分爽快!ストレッチ 月曜朝の30分でスッキリしよう
    一般 初心者おすすめ
  • 2022年1月31日(月)14:00-14:45
    45分
    ボディメイクトレーニング&ヨガ 脂肪燃焼&筋力アップ&柔軟性向上
    一般 普通
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