現在予約可能なLIVEレッスン一覧

  • 2021年6月23日(水)20:00-20:30
    30分
    サクッとエンジョイトレーニング 自重を使った簡単な運動
    一般 普通
  • 2021年6月23日(水)21:00-21:45
    45分
    セミパーソナル疲労回復ストレッ 不調や悩みに合わせ構成
    一般 普通
    見逃し配信
    CHECK
  • 2021年6月24日(木)6:30-7:15
    45分
    ボディシェイプトレーニング ストレッチ&自重トレーニングなど
    一般 運動強度大
  • 2021年6月24日(木)9:00-9:45
    45分
    気分スッキリ!スローエアロビッ シニアもキッズも一緒に!
    一般シニア 初心者おすすめ
  • 2021年6月24日(木)11:00-11:45
    45分
    むくみスッキリヨガ 初めての方から慣れている方まで
    一般 初心者おすすめ
  • 2021年6月24日(木)16:45-17:30
    45分
    キッズダンス スタートクラス 初めてでも安心して受講頂けます
    キッズ 初心者おすすめ
  • 2021年6月25日(金)6:30-7:15
    45分
    美脚美尻骨盤ヨガ 自分の体をニュートラルに
    一般 初心者おすすめ
  • 2021年6月25日(金)10:00-10:45
    45分
    産後ママエクササイズ 女性限定 産後の方に向けた運動プログラム
    ママ&ベビー 普通
  • 2021年6月25日(金)11:15-11:45
    30分
    ベビーマッサージ 赤ちゃんと一緒にコミュニケーション
    一般ママ&ベビー 普通
  • 2021年6月25日(金)19:45-20:30
    45分
    カラダキタエル 自体重を使って全身の筋肉を鍛える
    一般 運動強度大
  • 2021年6月25日(金)21:00-21:30
    30分
    全身コリ解消ストレッチ 肩や腰などのコリを解消
    一般 初心者おすすめ
  • 2021年6月26日(土)10:00-10:30
    30分
    ポップピラティス ピラティス・筋トレ・有酸素運動を融合
    一般 初心者おすすめ
このページの先頭へ戻る