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2021.06.22
お知らせ

「10分 de ストレッチ」新しいレッスンを配信!

いえフィットをご利用いただきありがとうございます。

6月1日より、会員様向けの新コンテンツ「10分 de ストレッチ」の配信をスタートしました。

短時間でサクッと運動したいという方にオススメのコンテンツです。

今回は、松本 佳耶インストラクターによる”座ったままできるお尻周りのトレーニング”です。

 

ご視聴はこちら>>>「10分 de お尻トレーニング!」

 

【視聴方法】

①「見逃し動画」ページにある「10分 de お尻トレーニング」の右下にある「check」ボタンをクリック

② 会員様向けにお知らせしているパスワードを入力

③ 画面左下の再生ボタン「▶」をクリック

 

短い時間で気軽に楽しんでいただけるコンテンツを随時、アップしていきます。

今後もいえフィットで健康的な毎日をお過ごしください。

 

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