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いえフィットをご利用いただきありがとうございます。

6月1日より、会員様向けの新コンテンツ「10分 de ストレッチ」の配信をスタートしました。

初回は、”疲労回復につながる股関節周りのストレッチ編”です。

10分という短い時間でお手軽に楽しめるコンテンツとなっております。

ご視聴はこちら＞＞＞「10分 de ストレッチ ～股関節編～」

【視聴方法】

①「見逃し動画」ページにある「10分 de ストレッチ」のcheckボタンをクリック

② 会員様向けにお知らせしているパスワードを入力。

③ 画面左下の再生ボタン「▶」をクリック。

今後はストレッチ以外にも「ダンス」や「ヨガ」など、

気軽に楽しんでいただけるコンテンツを随時、アップしていきます。

今後もいえフィットで健康的な毎日をお過ごしください。