年: 2021年

8月21日（土）の「ポップピラティス」と「かんたんトレーニング&ダンス！」休講のお知らせ

7月23日（金）の「カラダキタエル」と「全身コリ解消ストレッチ」休講のお知らせ

「10分 de ストレッチ」新しいレッスンを配信！

「代謝アップストレッチ＆トレーニング」クラス 一旦終了のお知らせ

【新】ビデオレッスン「10分 de ストレッチ」配信開始