いえフィット

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あらゆる生活シーンにフィットした多彩なプログラム

Program

レッスンプログラム

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見逃し動画

2021年10月2日（土）14：15-15：00

45分

脂肪燃焼！格闘技 パンチ・キックなどの燃焼プログラム

一般

2021年10月5日（火）20：45-21：30

45分

顔ヨガ＆ナイトヨガ 二つのヨガを組み合わせ

一般

2021年10月6日（水）11：15-12：00

45分

ボディコンディショニング タオル・ペットボトルなどでトレーニング

一般

2021年10月6日（水）15：45-16：15

30分

体すっきりエアロ 伸ばす&縮める体の動き

一般シニア

2021年10月7日（木）11：00-11：45

45分

むくみスッキリヨガ 初めての方から慣れている方まで

一般

2021年10月7日（木）16：45-17：30

45分

キッズダンス～スタートクラス～ リズムトーレニングクラス 初めてでも安心 小学生～

キッズ

2021年10月8日（金）19：45-20：30

45分

カラダキタエル 自体重を使って全身の筋肉を鍛える

一般

2021年10月11日（月）20：00-20：45

45分

ナイトリラックスヨガ 1日の終わりに疲れをとるヨガを

一般シニア

2021年10月12日（火）9：00-9：45

45分

若返りスローエアロビック初級 簡単な運動で若返りスイッチを！

一般シニア

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Instructor

インストラクター

トレーニング

RURI

トレーニング

RICO

スローエアロビック®

吉村 ともみ

ダンス

山口 満喜

トレーニング

松本 佳耶

ダンス

MAIKO

エアロビクス

畑田 美紀

ヨガ

NANA

ヨガ

田口 優喜

スローエアロビック®

杉田 欣也

ママ＆ベビー

清水 奈々

トレーニング

SAORI

トレーニング

幸田 倫史

ピラティス

久保木 梢江

ヨガ

川原 みなみ

コンディショニングストレッチ

KANAKO

ヨガ

沖田 由衣子

Price

利用料金

Information

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